Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam!

Po raz kolejny wracam. Tym razem nie jestem na początku drogi, a raczej w połowie. W listopadzie bezwzględna waga pokazywała ok. 67 kg, teraz 60, więc jest lepiej! Mój cel? 56 kg. 56 kg zdrowego, fajnego, wysportowanego ciałka! Taki jest plan więc będzie i realizacja. Dietka ułożona, plan treningowy też, aeroby zaplanowane na 3 sesje w tygodniu więc startujemy. Nie od jutra, nie od następnego tygodnia, miesiąca, kwartału, ale dziś, teraz!

Znów liczę ba Wasze wsparcie! A będzie bosko! W następnym wpisie pomiary, a na dziś dietka i kilka zdjęć!

PS Witajcie po przerwie Kochani! :)

<iframe src="http://www.ilewazy.pl/dziennik/lista/590639" style="border-style:none;" width="512 " height="692"></iframe><p><a rel="nofollow noindex noreferrer" href="http://www.ilewazy.pl" style="font-size:10px;">ilewazy.pl</a></p>