Każdego dnia jak wstaję i idę się ubierac do mojej szafy wisi tam moj kombinezon na sylwestra... Za każdym razem jak mi się bardzo czegoś chce idę do szafy i oglądam mój kombinezon - no przecież muszę w niego wejść!! Tak się dzisiaj przyglądalam mojemu brzuszkowi z profilu..hmm jest mniejszy.. myslę że spadek będzie jutro na wadze- tylko czy satysfakcjonujący ?? okaże się :)
Na tą chwilę jestem po śniadanku: bułka grahamka, ser mozarella, jajo sadzone i ogór kiszony.
60 minut treningu - tak :)
II śniadanko: Moj ukochany budyń na soku pomarańczowo-jablkowym z kuleczką owsianą i figą :)
Dzień 11 BEZCUKROWY - TAK :)
Jutro ważenie i mierzenie... Oj będzie się działo !
Buźka ;*;*
doloress1988
29 listopada 2015, 11:11Budyń na soku ;) pomysł super :) i smacznie wygląda ;)
Kilokaloria13kg
28 listopada 2015, 21:40Budyń na soku :-)
wiola7706
28 listopada 2015, 18:54koniecznie podziel się jutrzejszymi pomiarami. ten budyń to na wodzie?
makowe.pole
28 listopada 2015, 17:01Super mieć taka motywacje :) na pewno bardzo pomaga w chwilach załamania. Trzymam kciuki zeby brzuszek pieknie wyglądał w tym kombinezonie :)
perfekcja88
28 listopada 2015, 13:14Oo proszę :) a ta kulka owsiana z czym? kakao?
Kilokaloria13kg
28 listopada 2015, 13:29Bakalie, syrop klonowy i platki owsiane :) SAMO ZDROWIE ;D;D
perfekcja88
28 listopada 2015, 12:50Gratuluję silnej woli! Już bez wchodzenia na wagę możesz być z siebie dumna :) powiedz mi, jak robisz ten budyń?
Kilokaloria13kg
28 listopada 2015, 13:11Ten budyń to będzie chyba HIT ;D Bo nie jesteś pierwszą osobą, która chce przepis :) To jest moj autorski pomysł, zamiast budyń na mleku to gotujesz na soku - te same proporcje, wszystko tak samo :) Mniam mniam :)
Blama
28 listopada 2015, 12:42super Ci idzie :) już niedługo wejdziesz w swój kombinezonik