Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rocznicowo, Powrotowo :)

Witajcie Kochani!

Przepraszam, że nic nie pisałam przez ponad miesiąc...kajam się  Wszystko przez to że mam superową grupę wsparcia i jak już opowiem moim dziewczynom o swoich emocjach, to pisanie tutaj wydawało mi się powtarzaniem się. Ale, ale...stęskniłam się za pisaniem pamiętnika i już jakiś czas temu postanowiłam powrócić. A rocznicowy wpis wydaje mi się dobry na powrót z fotką  Proszę mnie przygarnąć z powrotem  A co się działo u mnie przez ostatnie tygodnie? Oczywiscie byłam grzeczniutka dietkowo, z jedną małą wpadką. Z ćwiczeniami...hmmm...jak to u mnie, raz lepiej, raz gorzej  ale staram się do nich mobilizować, chociaż zazwyczaj idzie jak po grudzie. Zapisałam się za to z mężem na kurs swingu i raz w tygodniu mam obowiązkowy trening, bo ten taniec jest w stanie wydusić ze mnie siódme poty  And I love it!  Jak może ktoś z Was zauważył udało mi się dojść do siódemki z przodu!  Z czego baaardzo się oczywiście cieszę i jestem niesamowicie dumna z siebie  widać różnicę moim zdaniem i powoli zaczynam wyglądać dobrze, zresztą sami oceńcie 

Siódemkę z przodu ujrzałam po raz pierwszy wczoraj i był to ogólnie jeden z najcudowniejszych dni w tym roku, jako że wczoraj była tez moja piąta(!) rocznica ślubu  Z tej okazji postanowiłam sobie dać oczywiście dyspensę dietkową, ale przygotowałam jedzonko myślę dość rozsądne kalorycznie. Na pierwszy rzut poszły małże z krewetkami w sosie śmietankowym (wiem, wiem...ale przecież nie piłam tego sosu litrami, tylko troszkę zjadłam) oto zdjątko mojej skromnej potrawy, jeszcze w garze 

Jako smakołyk zrobiłam mini zawijańce z łososiem i rukolą, ze szpinakiem i orzechami oraz z serkiem pleśniowym, orzechami i winogronami...omnomnomnom

A teraz ja  ROCZNICOWO

I jeszcze zdjęcia sylwetki, zrobione dzisiaj 

A jeszcze pod koniec wakacji prezentowałam się mniej więcej tak

Niestety nie mam lepszego zdjęcia sylwetki z okresu kiedy ważyłam najwięcej, bo wtedy miałam taki sposób na siebie, że robiłam zdjęcia tylko twarzy a inne obcinałam lub kasowałam, dobrze, że to się ostało. Mam dobre zdjęcia z okresu jak ważyłam 85kg ale z nimi zrobię porównanie jak dojdę do 75 Ja już widzę różnicę i nie mogę się doczekać co będzie jak dojdę do szóstki z przodu...

OK, lecę poalutku, bo dziś jeszcze kolejna kolacja rocznicowa, ale jutro...WRACAM DO ŚCISŁEJ DIETKI!!!

Miłego weekendu wszystkim zyczę!

Stay fit!