Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29.11.2014


Kochane jak tam sobotni wieczór mija ? :)

Moje żarełko ;)

Śniadanie: 2 kromki razowego z serem białym i pomidorem

2 śniadanie: jogurt naturalny

Obiad: pół makrelki sałatka z pomidora i rzodkiewki , 2 ogóreczki kiszone

Kolacja: kromka razowego z makrela i troszkę kiszonego

Dzisiaj ćwiczenia Mel B uda i pośladki :)

  • kinia25129

    kinia25129

    30 listopada 2014, 21:42

    :)

  • paula15011

    paula15011

    29 listopada 2014, 21:40

    a dużo nauki i straszniee zimno :D oby jutro było cieplej chociaż pewnie nie mam na co liczyć :D

  • kinia25129

    kinia25129

    29 listopada 2014, 21:33

    Aa u mnie wcale nie lepiej ;p Dzięki :)

  • etvita

    etvita

    29 listopada 2014, 21:26

    Mój wieczór to w książkach :( Dobrze ci idzie, trzymaj tak dalej :)

  • kinia25129

    kinia25129

    29 listopada 2014, 20:58

    Aa u mnie śniegu nie ma :c Ja się nigdzie nie wybieram w takie zimno :p