Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5.12.14

Śniadanie: (3 łyżki) owsianki ze śliwką suszoną jabłkiem i szklanką mleka chudego

2 śniadanie: jabłko

Obiad: sałatka z pomidora ,ogórka ,ogórka konserwowego i piersi z kurczaka gotowanej z wody

Kolacja: kromka razowego z makrelą

Jestem po ćwiczeniach Mel B nogi i pośladki strasznie mi się nie chciało ale przecież chcę schudnąć i nie mogę sobie zrobić tak po prostu przerwy Robię to przede wszystkim dla siebie i teraz gdy już jestem po jestem szczęśliwa że się nie poddaję

NIE PODDAWAJCIE SIĘ DZIEWCZYNKI !! :**