Wizyta u endokrynologa ze stertą wyników wyjaśniłą wszystko. Ewidentna insulinooporność, poziom insuliny ogroooomny:) (sporo ponad norme). Dostałam leki i muszę walczyć!.
Słodycze, alkohol odpada...
Muszę przejść na dietę o niskim indeksie glikemicznym... narazie spróbuje sama.... nie lubie dietetyków. Naczytałam się już co mogę co nie itp...