Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie

jako że ostatnio u mnie mało czasu, mało byłam na Vitalii. 

Moja waga z wczoraj 96,9, spadek mały zresztą niewiem czy jest bo w południe było 97,5. na razie pasek zostawiam bez zmian, zobaczymy co za tydzień. stanowczo za często się ważę, czasami wchodzę kilka razy dziennie na wage.

dietka na 5 z plusem, ćwiczenia też były i spełniło się moję marzenie doczekałam się od mężulka orbitreka - cudowne urządzenie po którym 15 minutach byłam mokra od potu a juz myślałam że kondycja mi się poprawiła. kochane napiszcie jakie efekty miałyście po ćwiczeniach na orbitreku, ja obiecuje sobie wiele po tym urządzeniu

wczoraj miałam imprezę w domu urodziny dzieciaków  i że jako cały dzień szykowania, nie zjadłam nic, nawet torta sobie odmówiłam, i przyszło mi to niezwykle łatwo. poza tym jakie było moje miłe zaskoczenie kiedy założyłam spodnie, które miesiąc temu byly przyciasne a teraz okazały się za duże szczególnie w nogach, no aż takiej różnicy się nie spodziewałam, koniecznie muszękupić metr krawiecki i zacząć kontrolować wymiary.