Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#9

Cześć! 🥰

U mnie dzisiaj cudowny dzień, ale to rezultat kolejnej, tygodniowej pracy. Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Największy nacisk kładę na półb-brzuszki. Odprężają, serio...

Dzisiaj także wzięło mnie na podsumowania. Gruntowne odchudzanie zaczęłam od wagi 89 kg, a dzisiaj ważę 74.3 kg. Nie dowierzam... 

Najlepiej, jednak, przemianę ukazują zdjęcia. I patrząc na te zdjęcia widzę, że zeszło, bo na co dzień nie jest to takie widoczne dla mnie. 

Po lewej zdjęcie z września 2022 (kilka dni po rozpoczęciu odchudzania) a po prawej zdjęcie z dzisiejszego poranka, tuż po ważeniu. 

Niedługo muszę się wybrać na małe zakupy, bo spodnie z tyłka już lecą. 

A dzisiaj resztę dnia spędzę z rodzinką. Trzymajcie się ciepło i życzę Wam dalszej wytrwałości w dążeniu do celu 💪🏼💪🏼💪🏼