Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ależ zabiegany dzień uff..... PO-WEEKENDOWY
SPADEK!!!

No Ty jak sobie zadasz karę to masakra :P podziwiam :) i zazdroszczę samo- zaparcia.. oczywiście powinnam zjeść kolację później, ale ja już później nawet głodna nie jestem, dopiero teraz coś czuję ;/

No nie ... Ty słodki leonku ;p też chcę ptasie mleczko najlepiej czekoladowe jak się do niego dorwę na święta to zjem całe pudełko :D Pupa spoko ale dziewczyna jakoś dziwnie wygięta jest na tym zdjęciu . . . Co do ćwiczeń po wspólnym spalaniu kalorii to mam pytanie. . jak Ty miałaś jeszcze na coś siły ;p

No i to jest to! Skoro się zjadło za dużo, nie rozpaczać, nie użalać się tylko ćwiczyć i z tego też czerpać radość :) Ależ ja lubię czytać Twoje wpisy (chyba za każdym razem będę to podkreślać:)) Nawet nie wiesz ile mi radości sprawia czytanie tych wszystkich rzeczy, które są przepełnione taką radością i miłością... :) La vita e bella kochana :D uświadamiasz mi to za każdym razem, dziękuję! :*

Ale się naczytałam u Ciebie hehe :) co do tej imprezy i tych ciach :D to dobrze,że twój facet bierze to na ubaw bo mój zazdrośnik by tego nie zdzierżył hehe ;) co do stylu w jakim chciałąbys urządzić mieszkanko, podoba mi się ale jednak co do sypialni to bardziej podoba mi się jakoś bardziej przytulnie urządzone wnętrze :) cieszę się,że po tych słodyczach waga spadła :) żeby tak było cały czas hihi ;))

Dobra spróbuję jeść później:D zobaczymy... a teraz zmykam na uczelnię :)

No i nie wiem czy to ma aż taki wpływ na to.. bo ja zawsze tak jadłam kolację raczej... Nie lubię jeść w nocy... a jak jem koło 22 to już w ogóle..

No z tym, że ja nigdy nie wiem o której pójdę spać , bo ja po prostu nocny marek jestem ;/

u mnie też była grzeszna niedziela-ale tez nico spaliłam ćwicząc...styl mebli bomba-tylko ceny tych mebli powalają..jak się chce urządzić całe mieszkanie-albo dom to juz naprawdę trzeba mieć gruby portfel!pozdrawiam poniedziałkowo!

Biorąc pod uwagę , że kolacje je ok 19 , czasami o 18 a nie kładę się wcześniej jak przed północą, a ostatnio to i 2 w nocy , nawet później, to osobiście nie uważam, że jem za obfitą kolację. Bo w nocy jestem już taka głodna , że masakra... Co do dobieranie diety, ja jem to co mi wolno a ograniczam to czego mi nie wolno, zapomniałaś , że mam chory żołądek.. ( niestety jeżeli chodzi o warzywa i itd jestem na utrzymaniu mamusi i jak jej zwróciłam wczoraj na to uwagę , stwierdziła tylko, że ona ma z ojcem co jeść , więc nie ma co tu dyskutować - nie mam z nią za dobrych kontaktów , właściwie to wcale ) dzisiaj po zważeniu miałam ochotę się nawpieprzać , ale poszłam spać , zła, wściekła , poszłam spać...