Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
żal za grzechy...:/

nic co ludzkie nie jest mi obce :) więc nie żałuj :) nastepnym razem wytrzymasz i się nie skusisz ;P

no ja też się obżerałam w weekend szarlotką ze śliwkami...jeszcze dzisiaj dojadam-heh.ciężko tak chyba na dwa domy nie???a ten pamiętnik to nick: zobaczto........mi się bardzo podoba daje powera.miłego dizonka

Szarlotka mmm:) aż mi w brzuchu burknęło;P no Kizia bierz się w garść Motywacjo ma! Wiem, że się ogarniesz wkrótce:*

Plaga Skarbie zapanowała tutaj, bo co czytam wpisy to łamanie diety :(.. pomocy, he he .. Ogarnijmy się w końcu na Boga ;). Buziolki Kiziu :*:*:*

Ja w niedzielę też sie nie popisałam...:(A jutro przymiarka:/Musimy walczyć o swoją upragnioną wagę.Do dzieła:)A tak na marginesie...Gdzie mieszkacie po ślubie - u Ciebie czy u Łukasza?

Szarlotce też bym się pewnie nie oparła :) Aktywny tydzień to jest to ! ;* ach te teściowe ;) obyś Kochana przetrwała te kilka dni :* buziak :*

czasem się człowiek Skarbie przestawia-ale czego się nie robi dla miłości i ukochanego co nie;))nom i szkoda tej zwyżyki ale walczymy Kochana walczymy!:***

zresztą według tego wykresu 45 kg to prawidłowa waga dla Ciebie:) a zmieniłaś wzrost bo Cię vitalia blokowała:) a przecież z 45 kg nie miałabyś niedowagi??:)

ale ten wykres jest ok, to vitalia zawyża wagę, osoba która ma 170 cm jakoś może ważyć 60 kg i vitalia się nie czepia a przy małym wzroście tak, a przecież do BMI wchodzi wzrost do kwadratu więc ten wykres jest jak najbardziej prawdziwy bo funkcja się zgadza:):D

haha Kochana uczę się od mistrza- Kizi ;-) PS Może nie rób tak za wszelką cenę, bo wiesz, czasem jest tak, że jak Ci bardzo zależy, to to nie wychodzi, jak na złość. Więc może trochę odpuść to 46kg i tak wyglądasz super :)

dziwnie tak mieszkać na dwa domy:D ja jak jadę raz na jakiś czas do rodziców to dostaję świra jak muszę się przenosić z miejsca na miejsce i przewozić rzeczy a ty tak co parę dni:D:D ja to chyba jednak jestem przyzwyczajona do swojego mieszkania za bardzo i muszę mieć wszystko po swojemu i spokój :):) a co do diety i ćwiczeń spokojnie w końcu wrócisz do 46 kg, jak ci cm nie poszły w górę to naprawdę wciąż mogą być tylko kwestie ilości jedzenia w brzuchu:D:)

ja też pokutuję za swoje grzechy... i też tak jak ty zbierałam się żeby wrócić na dobrą drogę i jest dobrze. Dziś pełna mobilizacja, ćwiczenia i dieta! oby tak dalej:) kochana nie daj się pokusom, bo tyle co ty jesteś moją największą motywacją!

u mnie też wczoraj wpadły dwa kawałki ciasta.... buu.. taki urok weekendów.. :) miłego dnia :*

echh malutka ciężko oprzeć się pokusom niestety...pamiętaj jednak,zeby nie przesadzać bo tak dużo osiągnęłaś!!!musisz to utrzymac:)

eh.. mia być: ..się tam :).

Kochana, ale jestes bardzo szczuplutka wiec ja na Twoim miejscu nie przejmowala sie bardzo waga, wiem ze jak wzrasta to sie czlowiek denerwuje, ale nie musisz az tak, obróć to w zart i dzisiaj pelna dietka ;)))

U mnie też nieciekawie z nadwyżkami kilogramów Kiziu :/, szaleję i przestać nie umiem (znowu - kryzys dietowy:/)). I jak tu dojść do wymarzonej wagi ;)? Trzymaj siam dzielnie ;) Miłego dzionka Słońce:*:*:*

a ja tam od czasu do czasu lubię wszamać jakieś ciasto.. no tylko nie o 23 :) ale ćwicząc szybko zgubić plusowe kg ;)