Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 1

No to tak, dzisiaj było okej jak na pierwszy dzień. :) Nie czuję się słaba ani nic, jestem zdeterminowana jak 2 lata temu. :D

8.30: 2 małe grahamki, 4 plastry polędwicy, pomarańcza = 430kcal
11.30: pomarańcza, kawa z mlekiem i łyżeczką cukru = 120kcal
13.00: grahamka, 2 plastry polędwicy = 170kcal
16.30: 1,5szkl. płatków kukurydzianych, 1 szklanka mleka z cynamonem, łyżeczka cukru, pomarańcza = 400kcal
w międzyczasie kawa z mlekiem i łyżeczką cukru = 80kcal

Razem: 1200kcal

Trochę dużo pieczywa, bo nic!! nie było w domu, dopiero dzisiaj rodzice zrobili zakupy, a że od rana nie było mnie w domu... No ale nie jest źle moim zdaniem. :P Chyba wrócę do fotomenu... Zobaczy się jutro, narazie. :)