Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wielki powrót!

Witam wszystkich serdecznie! 

Po bardzo długiej przerwie pozbierałam się i postawiłam sobie cel! Chce schudnąć, chce wyglądać pięknie tak jak kiedyś! Chce czuć się dobrze w swoim ciele! 

2 lata temu udało mi się zrzucić w bardzo szybkim tępie 15 kg, ale po wyjezdzie za granice przestałam aktywnie żyć, przestałam kontrolować to co jem i ile jem, wiec w taki sposób uzyskałam efekt jo-jo i przytyłam, sama nie wiem ile, bo mam strach wejść na wagę i nie wejdę na nią póki nie schudnę choć odrobine.. 

Od tygodnia czasu jem regularnie i zdrowo, odstawiłam słodycze, zaczęłam pić tylko wodę niegazowana. Pierwsze 2 dni były najgorsze, ale teraz jest super, leci z górki  , jutro mam termin na siłowni i zaczynam ostro pracować nad swoim ciałem, nad tym by wyglądać i czuć się super swoim ciele! 

Do poźniej! 

Śniadanie: 1 bułka z ziarnem na to pasztecik z kurczaka, cały pomidor i 1 jajko