Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga skacze

Niestety w tym tygodniu 89,3 to jest całe 1 kg więcej 

dzień          czas         km        kalorie według rowerku  

ponie          50,04        15,5      245

środa           50,19        15,7      247

piątek         52,03        17,0       262

Trudno mi trzymać dietę jak mąż w domu zresztą jak go nie ma tez trudno ale troszku łatwiej Nie mogę się doczekać wizyty u lekarza i badań Napady astmy i kaszlu potrafią mnie wymęczyć Mam nadzieje ze będę wiedziała więcej jak postępować po wizycie u lekarza