Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TABELKA LUTY 2023


2023 LUTY

Vitalijka6132027
Inka74,2073,9073,60
Ula79,0079,0079,40  79,20
Krynia75,0074,9074,20  74,10
Hania89,7089,5089,10
Mania99,5099,3099,50   99,50
Irenka76,5076,4076,20  75,70
Kleo102,40103,40101,90101,30
Helutka82,4081,9081,00  80,60
  • misiak1962

    misiak1962

    24 lutego 2024, 18:13

    Witam pięknie

  • ognik1958

    ognik1958

    2 marca 2023, 05:45

    wiesz.... same zmiany na wadze to jeszcze mało😐..... trza badać i.. eksponować moim zdaniem pełen bilansik tj. kaloryczność i jadła i ćwiczeń i CPM i widać gdzie są błędy a gdzie pozytywne działanie dające zresztą niezłe skutki...na wadze -powodzenia😀

  • AAMM4

    AAMM4

    1 marca 2023, 21:02

    Ostatnia waga 75,70

  • Oponka.XXL

    Oponka.XXL

    1 marca 2023, 20:47

    Fajny motywator dla postępów, widzę moje znajome, czy można się przyłączyć, oczywiście bez nacisków może to Wasza zamknięta grupa znajomych, oczywiście zrozumiem

    • mania131949

      mania131949

      2 marca 2023, 08:40

      Ja już Cię kiedyś namawiałam do tego, ale nie zareagowałaś. Grupa jest otwarta nadal :-)))

  • AAMM4

    AAMM4

    1 marca 2023, 19:34

    Kleo, była nowsza tabelka z poprawioną moją wagą na 76,20 i wagą na 27 luty. Przepadła? Dobry pomysł z kontynuacją motywujących tabelek u Ciebie. Pewnie masz zamknięty pamiętnik tylko dla Znajomych?

    • kleopatratatra

      kleopatratatra

      1 marca 2023, 20:13

      Wiem ze była nowsza tabelka ale niestety nie zrobiłam zapisu zrobiłam wcześniej z takimi wagami dlatego proszę o nadesłanie ostatniej wagi

    • Oponka.XXL

      Oponka.XXL

      2 marca 2023, 09:21

      Nie zareagowałam bo nie wiem jak się do was dopiąć, czy każdy sobie robi tabelkę, ale to by było bez sensu, napisz proszę mnie głupiej jak to działa :-))

  • uleczka44

    uleczka44

    1 marca 2023, 19:27

    Kleo, fajny pomysł z tabelkami u Ciebie. One najbardziej mnie motywują.

  • mania131949

    mania131949

    1 marca 2023, 19:21

    Moja waga b.z. 99,5

  • Helutka1959

    Helutka1959

    1 marca 2023, 18:41

    80,60