Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kluska25

No i nieee ja bez słodkiego nie przezyje...  czekolada mleczna była dzisiaj podgryzana ... Jeśli chodzi o resztę to całkiem całkiem : owoce, warzywa, więcej płynów:-) a i spacer porzadniejszy był . I jak tu zmniejszyć ochotę na słodycze? Ma ktoś jakiś pomysł? pozdrawiam

"Byle do przodu"

Ho ho ho :-)  dzisiaj cos poszalalam, bo knopersa wszamalam :-P. No ale coz, przecież nie można być niewolnikiem diety  codziennie:-P , ważne ze owoca zjadlam i zdrowy obiadek :-D w pomniejszonej wersji hehe. A z ruchem no to tak.... Powiedzmy ze wyszlam się przewietrzyc 

"Byle do przodu"

Taakkk, pierwszy dzien walki ze slabosciami minął :-). W sumie nie było jakoś tragicznie chociaz super dietetycznie tez nie ( wsunelam 2 krokiety ...) :-P  ale i tak jestem dumna,bo nie tknelam NIC słodkiego !!!  Zjadlam tez znacznie mniej niz normalnie, choć nie licze kalorii, bo po prostu tego nie lubię . Natomiast z ruchem dzisiaj to byłam na bakier ... Ale przeciez jutro tez jest dzien .

"Byle do przodu".

tak...nadeszła ta wiekopomna chwila kiedy postanowilam walczyć ze swoimi słabościami i w końcu wziąć się za siebie !! :-) środa 5.11.2014 - start!!!