Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11


Dziś grzecznie:
śniad - 1,5 grahamki z wędliną i cienko serkiem topionym + nektarynka
2śniad - wafel ryżowy + 2nektarynki
obiadd - salaterka zupy ogórkowej, niezabielanej
kolacja - jogurt muller mix z musli, połówka grahamki z serkiem topionym
  • zielonachoinka

    zielonachoinka

    29 maja 2011, 10:25

    Śniadanie było takie bo po prostu nie miałam czasu i ochoty nic wartościowego zrobić do jedzenia. A poza tym to nie był jeszcze koniec, później były jeszcze dwie kanapki i suszone śliwki, bez obaw. ;)Ale dziękuję za pouczający komentarz ;)