Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
byle do przodu

Właśnie byłam odebrać wyniki badań. Glukoza w normie, insulina ponad normę. W kolejny poniedziałek mam wizytę u endokrynologa, ciekawa jestem co mi powie. Sama nie wiem co o tym dokładnie myśleć, gdzieś na stronie znalazłam że takie wyniki świadczą o insulinooporności, ale nie chcę się sugerować.

Czuję, że zaczyna mnie łapać przeziębienie, czyli skończą się na razie wypady na siłownie. Wiem, że to wygląda jak wymówka, ale nie mogę chorować, nie mam na to czasu, kilka dni muszę sobie odpuścić. Z dietetycznego punktu widzenia jest w miarę dobrze, cały czas mam apetyt na słodycze, zjadłam dziś 2 kostki czekolady 70% kakao, która znajduję się na liście o niskim IG więc chyba można od czasu do czasu? Pieczywo jem tylko ciemne, kilka dni temu piekłam bułki żytnie, wyszły świetne. Ogólnie czuję się fatalnie, do tego od jutra zostaję sama z synkiem aż do niedzieli, mężu wyjeżdża służbowo, mam nadzieję, że dam radę jakoś powstrzymać to przeziębienie, bo bieganie za szalejącym dzieckiem jakoś mi się nie wydaje proste z gorączką. Ma ktoś może sprawdzone sposoby by powstrzymać przeziębienie? Kupiłam rano neosine, heh, zasugerowałam się reklamą ;)