Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Udany dzień:)

Dobry wieczór Cukierki

Dzisiejszy dzień był jak najbardziej dietkowy
Ś- omlet z 1 jajka i 2 białek, czerwona herbatka
IIŚ- 85g tuńczyka w sosie własnym, zielona herbatka
O- potrawka z fileta z kurczaka i chilli,zielona herbata
Przekąska- 15 migdałów,czerwona herbata
K- 120g filetu z kurczaka upieczonego w piekarniku z 5 różyczkami brokułów ugotowanymi na parze a teraz schrupany kawałeczek surowej marchewy
Podsumowując nie wiem ile kalorii zjadłam ale chyba z 1000 to będzie?  i dziś w ogóle nie ćwiczyłam ale w ciągu dnia starałam się ruszać troszkę dokończyłam grabienie i umyłam w pokoju 3 okna więc chyba nie jest źle?
  • jestemszczupla

    jestemszczupla

    26 marca 2010, 09:19

    i już tak blisko celu jesteś! extra :D

  • Catherinee91

    Catherinee91

    25 marca 2010, 22:08

    Nie jest źle, super Ci idzie! :) trzymaj się!

  • gabrysia95

    gabrysia95

    25 marca 2010, 21:16

    Dziękuje za komentarz ;) Życzę powodzenia w odchudzaniu, w końcu to już tylko 3 kg ;)

  • cudmiodiorzeszki

    cudmiodiorzeszki

    25 marca 2010, 21:01

    ślinka cieknie jak Twoje menu czytam ;D Ja mam misję mycia okien w sobotę i sprzątania całego poddasza więc mam nadzieję, że nie będzie źle.;D. trzymaj się kochana...;D

  • Aguilera

    Aguilera

    25 marca 2010, 21:00

    Źle ? Jest bardzo ładnie ;)) Oby tak dalej :):*

  • kelly85

    kelly85

    25 marca 2010, 20:59

    Aaaaaale chciałam skomentować ten post a skomentowałam poprzedni:D W razie czego, odnośnie tego wpisu szukaj w poprzednim:D pozdrawiam

  • Bogna1981

    Bogna1981

    25 marca 2010, 20:49

    dzieki. No masz racje, co to za swieta. Ale spoko dania beda, ale bez obzarstwa jak co roku. Poza tym wielkanocne swieta jakos zawsze mijaja bez echa.Co innego wigilia, do suto nakrytego stolu bym nie odmówila usiasc, nawet na diecie....:P

  • Karolii

    Karolii

    25 marca 2010, 20:45

    no nie nie jest źle :D Powodzenia :)