Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 33, trening woli

no to dzisiaj wyjątkowy dzień, dzień matki, ja spędzam go trochę oryginalnie bo z babcią, bo to ona mnie wychowywała;) mój trening silnej woli będzie dzisiaj intensywny ponieważ po pierwsze babcia mnie będzie próbowała nakarmić;P po drugie w ramach prezentu upiekłam jej jedną z moich specjalności czyli babeczki waniliowe z kawałkami czekolady (mniam! obiecałam sobie, że zjem tylko jedną, są malutkie więc myślę, że to nie będzie duży grzech), a po trzecie mam mega srogie zakwasy na udach i będę musiała się przemóc do ćwiczeń, ale obiecałam sobie że jeśli nie dam rady zrobić cardio to chociaż zrobię dzisiaj mega długie rozciąganie i wydłużę po południowy spacer, co ma być to będzie!

śniadanie: trzy kromki chleba razowego z dodatkami (różne warianty): serek topiony, twarożek, ogórek, szczypiorek, łyżeczka domowego dżemu porzeczkowego (w sumie to taki zagęszczony kompot;P), standardowo duży kubek zielonej herbaty

obiad: sama nie wiem pewnie coś u babci, postaram się żeby było jak najbardziej dietetycznie , efekt: miseczka zupy kalafiorowej, kotlecik z piersi kurczaka i trochę mizerii

podwieczorek(zamiennie za II śniadanie):kawa i babeczka, dosłownie kęs sernika!(musiałam spróbować bo by mi żyć nie dała;P)

kolacja: trudno powiedzieć jeśli bedę najedzona po odwiedzinach babci (albo zjem coś "ciężkiego") to ograniczę się do jogurtu, jeśli uda się zjeść dietetyczny obiad to może zjem makaron sojowy z jajkiem i kapusta, ale to wyjdzie w tzw "praniu" ;)

tymczasem miłego dnia wam życzę ;)

nie było źle, choć nie było też idealnie;) 

godz 22:00 jest mi źle, załamałam się dwa kotlety, banan i 6 cukierków toffi, jestem durna;/