Chce zacząć ćwiczyć te ćwiczonka.
Szukałam wczoraj w necie i znalazłam ściągnęłam jeden filmik, a za następne trzeba było zapłacić jakąś licencje :(
W tych sprawach jestem kompletni zielona :((
Jeden filmik mam ściągnięty, postaram się jutro jeszcze coś pokombinować.
Chce zacząć od jutra !
I plan mam taki jeśli niesyty nie uda mi się ściągnąć tych filmików.
Jak dobije do 65 kg kupie sobie te płyty ( kosztują około 95 zł )
TE ĆWICZENIA MUSZĘ DO WAKACJI WYPRÓBOWAĆ !!
pola987
15 stycznia 2012, 22:53dasz radę! mi też jest ciężko, ale to wszystko w głowie siedzi bo ciało może dużo, dużo więcej niż nam się wydaje ;) ale nawet jak sobie odpuścisz to przecież nie będzie żadnego wstydu :) robisz to tylko dla siebie :)
pola987
15 stycznia 2012, 22:26ja też jestem ciekawa efektów :) na bieżąco będę czytała relacje i pewnie po TF sama się za to zabiorę :)
agusia903
15 stycznia 2012, 21:06To czekam na relację, jeśli chodzi o te ćwiczenia! :) powodzenia! :)
smoczyca1987
15 stycznia 2012, 17:38pierwsze słyszę o tych ćwiczeniach, więc liczę na obszerną relację z realizacji postanowienia :)
duszka189
15 stycznia 2012, 11:56i takie ćwiczenia moga być, każdy ruch jest na plus dla diety:)
Sensii
15 stycznia 2012, 11:40w takim razie miłych ćwiczeń! :))
BigDoll
15 stycznia 2012, 11:24słyszałam kiedyś o tych cwiczeniach, podobno dają super wyniki! Może nawet sama je wypróbuje. A próbowałaś ściągnąć sobie z chomików? tam na pewno bedzie, wystarczy transfer smsem zamówić
dreamcatcher.
15 stycznia 2012, 11:16na pewno pomogą! dawaj znać o rezultatach :) powodzenia!
grubaskowa
15 stycznia 2012, 11:08Powodzenia:)