Pomalutku gonie ten pasek wagi ;)
Dzisiaj już miałam nadzieję, że nie zjem nic słodkiego, ale niestety ...
po godzinnych ćwiczeniach zjadłam liona w białej czekoladzie. Jest tak pyszny, że nie umiałam sobie go odpuścić ...
Zaś cały czas myślę o jedzeniu .
Jestem już po kolacji i przeraża mnie fakt, że już nic dzisiaj nie zjem
Po 22 już pewnie będę czuła głód :(
ale przetrzymam to, muszę !
Wczoraj aż 180 minut czyli 3 h kręciłam hula -hop mój rekord ;)
Ale to oczywiście nie naraz tylko 3 razy dziennie po 1 h.
Musiałam jakoś nadrobić to , że w niedziele w ogóle nie ćwiczyłam.
Przeglądałam dzisiaj przepisy kulinarne i znalazłam takie cudo ;))
Dzisiaj już miałam nadzieję, że nie zjem nic słodkiego, ale niestety ...
po godzinnych ćwiczeniach zjadłam liona w białej czekoladzie. Jest tak pyszny, że nie umiałam sobie go odpuścić ...
Zaś cały czas myślę o jedzeniu .
Jestem już po kolacji i przeraża mnie fakt, że już nic dzisiaj nie zjem
Po 22 już pewnie będę czuła głód :(
ale przetrzymam to, muszę !
Wczoraj aż 180 minut czyli 3 h kręciłam hula -hop mój rekord ;)
Ale to oczywiście nie naraz tylko 3 razy dziennie po 1 h.
Musiałam jakoś nadrobić to , że w niedziele w ogóle nie ćwiczyłam.
Przeglądałam dzisiaj przepisy kulinarne i znalazłam takie cudo ;))
Chce sobie jutro zrobić coś podobnego. Tylko może z innymi owocami,
ale żeby podobnie wyglądało. Owoce, a pomiędzy jogurt naturalny ;)
Zasiałam też dzisiaj rzeżuchę. Przeczyłam trochę o niej w necie i nie wiedziałam, że ma aż takie właściwości.
Od teraz będę ją jadła codziennie, bo bardzo zdrowa jest ;))
ale żeby podobnie wyglądało. Owoce, a pomiędzy jogurt naturalny ;)
Zasiałam też dzisiaj rzeżuchę. Przeczyłam trochę o niej w necie i nie wiedziałam, że ma aż takie właściwości.
Od teraz będę ją jadła codziennie, bo bardzo zdrowa jest ;))
duszka189
14 marca 2012, 17:39Ja tylko w przelocie, zerkam do ciebie poczytać co tam słychać i lecę dalej bo dzisiaj kompletnie mi brakuje na wszystko czasu:( niech moc spadających kg będzie z Tobą:)!!!!!! <img src="http://img10.glitery.pl/dev10/0/049/757/0049757109.jpg">
goraleczka20
14 marca 2012, 09:28ale cudeńko aż ślinka cieknie :):):) trzymam kciuki za niepodjadanie! Miłego dnia
Sensii
14 marca 2012, 00:02jaka piętrowa sałatka owocowa! miazga! :D
sylwka128
13 marca 2012, 23:25pysznie wygląda, kocham owoce;)
futerko92
13 marca 2012, 21:55wygląda przepysznie. te truskaweczki. mniam^^ ;)
smoczyca1987
13 marca 2012, 20:50oj te owocki wyglądają obłędnie!! :D to u nas w centrum handlowym można kupić coś takiego jak granola co jest miksem mrożonego jogurtu naturalnego, owoców i mussli!! :D niebo w gębie!! :D coś rewelacyjnego gdy dopada cie głód na zakupach :)) a co fajnego dowiedziałaś się o rzeżuszce? ja sobie właśnie hoduję kiełki w słoiku, co oznacza, że sezon warzywno-owocowy się zbliża! :D
Calendula
13 marca 2012, 20:06Mmmm jak ja lubię takie owocowe cuda ;) I co ja bym dała za możność wszamania białego liona! :D
grubaskowa
13 marca 2012, 20:04pyychota ;)
girl.interrupted
13 marca 2012, 20:02też od paru dni myślę o zasianiu sobie rzeżuchy :) ciekawy dodatek, lubię jej ostry smak :)
piska129
13 marca 2012, 20:02Dziekuję za odpowiedź ;) Pomyślę nad nią bo moje trawienie jest straszne
szepczaca12
13 marca 2012, 19:57Ja bym się chyba pccięła żyletką gdyby zjadła tego liona:P Bo zaraz na buzi miałabym kilka syfów:/ mam uczulenie na czekoladę. Gratuluję rekordu:D no rzeczywiście ładnie wygląda^^
piska129
13 marca 2012, 19:48A jakie właściwości ma rzeżucha? :) Oprócz tego że jest zielona? :D hehe Pytam bo nie wiem :d
Kama1988
13 marca 2012, 19:42Ja już mam nasionka kupione i też zasadzę, do sałatek, na kanapkę super :) A o której się zazwyczaj kładziesz spać ? Deserek wygląda wyśmienicie, też taki sobie zrobię, ale w weekend :) Szkoda, że nie ma borówek amerykańskich jeszcze, bo fajnie wyglądają. Ale kiwi, truskawki, pomarańcze można kupić. Reszta to pewnie brzoskwinia i morela ? Brzoskwinkę może z puszki i ananasa jeszcze, o albo arbuza ;p hahah dobre żarło :)
tulipannaa
13 marca 2012, 19:38"Jestem już po kolacji i przeraża mnie fakt, że już nic dzisiaj nie zjem "-przepraszam Cie kochana,ale to jest śmieszne i chore i ja też tak mam..eh głupie to:/ Musisz być dzielna i się nie dać,robisz to dla siebie pamiętaj!!:* Co do deseru,to ja też sobie kiedyś zrobię,ale aktualnie musze ograniczyć ilość węglowodanów w mych posiłkach bo po wczorajszym dniu to wiesz..;/ A liona w białej czekoladzie też kocham:) Powodzenia:*