Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 40 D 1/3 PROTEINY menu


żarełko:

1.  serek wiejski light Piątnica + 2 surimi

2. maca otrębowa z serkiem Freskiem czosnkowym i plasterkiem szynki

3. 3 naleśniki Dukana z nadzieniem serowym (chudy twaróg + słodzik)

4. 2 mace otrębowe z serkiem Freskiem czosnkowym i plasterkiem szyneczki wędzonej

piciu:

4 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

  • GirlFromTheBar

    GirlFromTheBar

    16 listopada 2010, 16:47

    jak to czytam!!!!!!1 kto mi zrobi zkaupy????????

  • zoykaa

    zoykaa

    16 listopada 2010, 11:25

    Dziekuje Krysiaku i za te slowa i za zyczenia wczoraj, milo mi.Pe.Es, nie przepadam za surimi, zjesc, zjem ale bez szalu:)sciskam Zoyka