Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 41 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1.  serek wiejski light Piątnica + 3 surimi

2. maca otrębowa z serkiem Freskiem czosnkowym i plasterkiem szyneczki

3. 5 pancakes Dukana

4. 5 pancakes Dukana po raz drugi

5. 2 mace otrębowe z serkiem Freskiem czosnkowym i plasterkiem szynki 

piciu:

4 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

kubek zielonki z opuncją

  • muffinka.lublin

    muffinka.lublin

    17 listopada 2010, 14:18

    no właśnie, jak to jest z tymi macami? zaintrygowałaś mnie ;)

  • leszczyna5

    leszczyna5

    17 listopada 2010, 12:41

    czy te mace otrębowe robisz sama czy kupujesz gotowe.pozdr