Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 48 D 3/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. serek wiejski light Piątnica

2. leniwe wg Dukana - porcja obiadowa

3. 2 mace otrębowe z serkiem Freskiem z pomidorami oraz plasterkiem szynki wędzonej

4. palster szynki

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem 

  • waflica

    waflica

    24 listopada 2010, 22:15

    to prawda! pozazdroscic i pogratulowac efektow! :)

  • iwoncita

    iwoncita

    24 listopada 2010, 22:06

    kochana Ty juz jestes pióreczko:)