Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 49 D 1/2 PROTEINY menu


1 DODATKOWY DZIEŃ PROTEIN

żarełko:

1. tatar  (230 g mięcha + żółtko)

2. owsianka

3. 2 mace otrębowe z plasterkiem szynki wędzonej

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem 

kubek zielonki z trawą cytrynową

  • Magusia.krakow

    Magusia.krakow

    25 listopada 2010, 15:34

    Idziesz jak burza:))) Z marchewki zrezygnowałam :)) Dukan jest:)) Pozdrawiam ciepło

  • iwoncita

    iwoncita

    25 listopada 2010, 15:15

    jest nienormalna,ubliza mi ze mam sam tłuszcz,nie mózg!!!moim vitalija tez wulgarnie cisnie rzeczy nie do opisania...nawiedza mnie zkilku kont,ublizając od dziwek,ublizajac memu dziecku....uwazaj na takie osoby w sieci!!a u siebie gra niewinne złotko@