Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 69 D 1/3 PROTEINY menu

żarełko:

1. 2 mace tradycyjne z serkiem Twój Smak z przyprawami i plastrami szyneczki

2. owsianka

3. 2 mace tradycyjne z serkiem Twój Smak z przyprawami i plastrami wędzonego łososia

piciu:

4 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

kubek Pu-Erh z płatkami róży