Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 88 D 1/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. serek wiejski light Piątnica

2. serek homogenizowany waniliowy + 2 mace tradycyjne

3. jajecznica z 2 jajek

4. jogurt naturalny

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem