Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 89 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. 2 mace tradycyjne z serkiem Twój Smak ze szczypiorkiem i plasterkami szynki

2. Mlekovita MenuB serek homogenizowany 0% jeżyna-głóg

3. wątróbka drobiowa duszona z cebulką i odrobiną słodkiej musztardy

4. maca tradycyjna z serkiem Twój Smak ze szczypiorkiem i plasterkiem szynki

5. jogurt naturalny

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem