żarełko:
1. 3 plastry pieczonego schabu z odrobiną chrzanu
2. kabanos
3. maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem
4. kawałek pangi w galarecie z octem balsamicznym
piciu:
2 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem
kubek Slim Figura 30+
żarełko:
1. 3 plastry pieczonego schabu z odrobiną chrzanu
2. kabanos
3. maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem
4. kawałek pangi w galarecie z octem balsamicznym
piciu:
2 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem
kubek Slim Figura 30+
Asiupek
21 marca 2011, 12:49tego 57kg, to sa teorie o 'set point' (nie wiem czy to na polski jakos przetlumaczyli), ze organizm ma swoja taka upatrzona 'idealna wage' i do niej dazy i ponoc przestawienie go na inna troche czasu zajmuje :) Ale nos do gory - uda sie :)