Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 153 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. serek wiejski light Piątnica

2. maca 5 zbóż z serkiem twarogowym i plasterkiem schabu

3. owsianka

4. 2 mace 5 zbóż z pastą serowo-pieczarkową

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem