Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 155 D 1/3 WARZYWKA + P menu


żarełko:

1. 2 mace 5 zbóż z serkiem twarogowym szczypiorkowym i polędwicą sopocką

2. maca 5 zbóż z pastą serowo-pieczarkową

3. jogurt pitny Fruit Jumbo 1,5% tł. z czerwoną pomarańczą

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem