Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9,02.2010- dzień 9


kawa z mlekiem, 2 kawałki chleba z twarozkiem i szczypiorkiem bio - cla
kawa czarna 2 suchary chrom
kawałek piersi z kury, 2 łyżki buraczków z chrzanem, 2 korniszony, 6 rózyczek brokułów, szklanka soku pomarańczowego bio- cla
szklanka kubusia marchwiowo- jabłkowego błonnik

ćw;
200 półbrzuszków
30 min orbi

eduuukacji ciąg dalszy oby tylko tak do piątku...
  • JuanaLaLoca

    JuanaLaLoca

    10 lutego 2010, 22:34

    widzę, że nie tylko ja cierpię z powodu sesji :P życzę nam obu jak najszybszego końca ;)

  • brunetka90

    brunetka90

    9 lutego 2010, 19:03

    dietka utrzymana:*

  • Nadia0088

    Nadia0088

    9 lutego 2010, 18:57

    natchnienia do nauki zycze:P