Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 paż


- kubek herbaty winogornowej
- chlebek wassa z sałatka, 5 plastrów krakowskiej suchej
 na obiad będzie rosół mmm ( zjem 2 talerze: jeden z makaronem, drugi bez)
- kwałek ciasta z kawka z mlekiem
- wieczorem mam spotkanie( wypije  2 drinki i bede uważać na przekąski które pewnie tam będą)

w planie mam dzisiaj hantle chcę zrobić 200 powtórzeń i może troszkę twister choć obolała jestem bo dziś po 4 spóźnienia przyszedł @
  • Cutie.

    Cutie.

    24 października 2009, 13:09

    Trzymaj sie

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    24 października 2009, 12:57

    <img src='https://app.vitalia.pl/img10/7262/7bbaec089d27aeca7937f76.gif' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

  • Jogata

    Jogata

    24 października 2009, 12:56

    Udanego wieczorku, pozdrawiam