Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 lipca


nie mogę się wbić na nowo w rytm odchudzania....podjadam,nie zależy mi tak...ogolnie slaba jestem,trzese się,dużo spię waga na dzisiaj 85,8kg
śniadanie: 2 kawałki razowca z wędliną
2 śniadanie: 2 kawalki domowej czekolady
obiad:pomidorowa z ryżem
podwieczorek: pomidorowa z ryżem
za tą pomidorową nic już nie zjem,drygi dzień z rzędu zaliczyłam spacer 40 minut,w końcu się rozpogodzilo
  • Bluetower

    Bluetower

    7 lipca 2011, 13:32

    kochana, juz Ci tak niewiele zostało, wytrzymaj. Dzisiaj to taki ciężki dzień, jateż mam ochotę na słodkie. Trzymaj się. Pięknie chudniesz