Dziewczyny,nie mam tak silnej woli,żeby ważyć się raz na 7 dni,potrafię się ważyć 2 razy dziennie.Dzisiaj mam @,więc się nie zważyłam, o tyle dobrze, że wiem, że to dzisiaj nie miałoby sensu.
śniadanie: kawałek chleba pełnoziarnistego ze słonecznikiem i wędzonką
2 sniadanie: 2 nektarynki
obiad: grillowana karkówka z pomidorem
kolacja:jogurt tiramisu
arielka88
18 lipca 2011, 12:24Tez tak mam z ważeniem...
nikuss144
18 lipca 2011, 11:43nie martw sie kazdy ma swoje slabosci ja se postanowilam ze sie zwaze sie dopiero we wrzesniu tez tak mialam jak ty wiec musialam przystopowac bo ciagle o tym tylko myslalam;/ 3maj sie;)