Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 / 90 z Ewa Ch... i dalej


Czesc Wszystkim,

Wlasnie zakonczylam kolejny dzien cwiczen z Ewa Chodakowska, 5-ty z kolei i jak narazie idzie dobrze. Skalpel juz caly bez problemow cwicze ale przy Killerze wysiadam, nie moge kazdego powtorzenia przejsc. Ale oby do przodu. 

Postanowienie jest i musi byc wykonane. I musze przyznac ze cwiczenia z nia zdecydowanie poprawiaja samopoczucie, przynajmnie mnie.

Wiec i tego wam zycze, mocnego postanowienia, wytrwania a przede wszystkim super samopoczucia
Usciski
  • roogirl

    roogirl

    14 stycznia 2013, 22:59

    Nie tylko tobie, ja też się czuję po dawce ruchu jak po czekoladzie :) Trzymaj się. Pozdrowienia.

  • Nesca85

    Nesca85

    10 stycznia 2013, 10:03

    ja też cwiczę no ale i mięśnie czuć potem:)

  • Endzi1989

    Endzi1989

    9 stycznia 2013, 23:06

    a sa już jakieś efekty ćwiczeń ? powodzenia dalej

  • agii20

    agii20

    9 stycznia 2013, 22:56

    Dzisiaj 5 dzień mojego odchudzania, na razie daje rade, nie podjadam. Również ćwiczę z Ewą. Robię skalpel w całości chociaż niektóre ćwiczenia sprawiają jeszcze trudność i muszę czasem zrobić parę sekund przerwy. Postanowiłam że będę robiła skalpel przez miesiąc a później turbo:) Życzę wytrwałości:)