Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Regulamin kobiet nieidealnych

Odcinek 6

Występują:

Ja na kanapie oglądając po raz setny Bridget Jones i obmyślając plan na przyszłość.

Pandemia i izolacja miały swoje plusy. Wiem już jak zrobić przegrzebki na 1000 sposobów, jak udekorować balkon papierem toaletowym i zbudować altanę ogrodową z bibuły. Pomysłowość ludzka nie zna granic.

Od tamtego czasu mam również opanowane wszystkie, dosłownie wszystkie ćwiczenia na idealną sylwetkę! Bardzo entuzjastycznie podeszłam do sprawy i zaraz po opanowaniu teorii ( youtube plus 3 butelki wina) przeszłam do praktyki. Okazało się, że pot, zakwasy i skurcze nie były tutaj największym problemem…Po prostu wszystko robiłam na siłę.

Dziś wiem, że chcę się dobrze czuć i rewelacyjnie wyglądać ale chyba jednak według moich zasad:

- 4-5 posiłków dziennie trzymając się zasady - często i mało

Uwaga! Garść frytek cztery razy dziennie odpada!

.....

- ćwiczenia 3 razy w tygodniu

Uwaga! Energiczne ruchy nadgarstka i przedramienia podczas machania dziecku przez okno to jednak ciut za mało!

.....

- strój do ćwiczeń

Uwaga! Getry w kolorowe kropki i t-shirt z wizerunkiem Dr Albana nie spotka się z pozytywnym odbiorem na siłowni! W domu – do przyjęcia!

.....

- ważenie raz w tygodniu

Uwaga! Stawanie na wadze na jednej nodze wcale nie spowoduje, że waga będzie mniejsza!

.....

- ograniczenie małżeńskiego szantażu do minimum

Uwaga! Groźby typu " natychmiast idź do sklepu po czekoladę bo nie uprasuję Ci koszuli" może nie zadziałać, mało tego, może się obrócić przeciwko nam! O wyprasowanie koszuli może poprosić swoją MAMUSIĘ!

.....

- wszelkie zabiegi kosmetyczne wykonujemy w łazience

Uwaga! Nasz mężczyzna nie musi widzieć nas z czymś zielonym na twarzy co drugi dzień, nie pozwól aby na nasz widok recytował dialogi że Shreka!

.....

- wszelkie zabiegi kosmetyczne wykonujemy w ciszy

Uwaga! Sąsiedzi nie muszą wiedzieć, że nie goliłyśmy nóg od 4 tygodni i teraz depilator nie daje rady!

.....

- papiloty, wałki i inne akcesoria

Uwaga! Jeżeli myślisz, że kolorowe papiloty dodają Ci dziewczęcego uroku to jesteś w błędzie!

.....

- makijaż

Uwaga! Powinien być wykonany starannie. Jeżeli wyjedziecie szminką poza kontur ust, nie tłumaczcie, że tak widziałyście na ostatnim fashion week!

.....

- zakupy

Uwaga! Nie wychodzimy do sklepu w rozciągniętym swetrze. Znienawidzone koleżanki z ogólniaka czają się wszędzie i tłumaczenia typu " wyskoczyłam tylko po ziemniaki" nas nie uratują!

.....

- spotkania towarzyskie

Uwaga! Chwalenie się, że schudłyście 5 kg tylko ten krój sukienki Was pogrubia nie będzie wiarygodne!

:)