Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16 dzień diety ... niedzielnie


Śniadanie: serek wiejski Lekki + 2 łyżeczki otrąb pszennych
Obiad: 1/2 puszki tuńczyka w wodzie + 5 ogórków kiszonych + 3/4 cebuli + 1/3 puszki kiełków fasoli Mung
Podwieczorek: 5 ogórków kiszonych
Kolacja: serek homogenizowany naturalny 0%

waga stoi w miejscu ....
  • vitaliowa

    vitaliowa

    17 kwietnia 2011, 20:44

    malutko i dietetycznie !

  • aniulciaa20

    aniulciaa20

    17 kwietnia 2011, 18:58

    Bedzie dobrze kochana!