woda z cytryną
śniadanie: jabłko ( szt)
II śniadanie: pomidor z cebulką( szt)
III śniadanie: grejfrut( szt)
obiad: zupa jarzynowa( 2 talerze), kalafor( kawałek)
Przekąska: grilowany kabaczek(1/2 szt)
kolacja: leczo( 2 porcje), truskawki
woda z cytryną
śniadanie: jabłko ( szt)
II śniadanie: pomidor z cebulką( szt)
III śniadanie: grejfrut( szt)
obiad: zupa jarzynowa( 2 talerze), kalafor( kawałek)
Przekąska: grilowany kabaczek(1/2 szt)
kolacja: leczo( 2 porcje), truskawki