Znowu postoj, od grudnia taka sama waga... niby wiem, ze to miesnie sa takie ciezkie i wiem, ze ostatnio troche ich zbudowalam. Nogi mam jak skala, bicepsy sie pojawily i nawet kapturki. Ale to nie zmienia faktu, ze musze spalic ten niepotrzebny tluszcz!
Kettlebells to moj nastepny cel - podobno swietnie dzialaja na miesnie brzucha /core/, a ja potrzebuje te miesnie do rurki :)
A dzis dodaje zdjecia pomyslow na moja dekoracje slubna rustykalna, slub odbedzie sie w stajni :) mieszam niebieska hortensje z gibsowka w sloiczkach na drewnianych krazkach :)
