Dziś krótko, bo cały dzień spędziłam w pracy 😊 Ogólnie miałam załamanie nerwowe, ale takie mini rano 🥲 Że może jednak za dużo jem (1500kcal z vitalią). Że robię się większa zamiast chudnąć 🥲 Że waga pokaże 70 kg, że różnica w procentach będzie jakaś 2%... Matko, bo zaraz znów zacznę płakać 😅 Po prostu naprawdę daję z siebie wszystko 😊
Znalazłam dzisiaj nowe solarium. Czyste, zadbane, dobrze wyposażone. Moje wcześniejsze to było w takim stanie, że w szoku byłam iż ono jeszcze stoi 😅 No ale jedno w moim miasteczku. Teraz znalazł jedno niedaleko pracy, podjechać 5min to nie problem 😊 W celu wyjaśnienia czemu solarium: nie nawidzę pasków od bielizny na ciele a nie jestem dość odważna na plażę nudystów 🤣
W pracy zapierdziel, spaliłam masę kcal chyba 🤣
Jutro mam szczepionkę na covid. Mam nadzieję, że dostanę Pfizer. 😒 Także jadę do pracy na 6 do max 10.
Śniadanie : owsianka bananowa z truskawkami i tartą gorzką czekoladą
II śniadanie : jogurt z truskawkami, bananem i orzechami
Obiad : ziemniaki i kurczak pieczony z cytryną o pomidorem
Podwieczorek : koktajl z mleka migdałowego, banana I awokado.
Wracam_Do_Siebie
16 czerwca 2021, 20:43ooo, nigdy nie jadłam pieczonej cytryny :D
lastchancepiggy
16 czerwca 2021, 21:41Ogólnie jakby bardziej kwaśna 😅 Ale q połączeniu z kurczakiem palce lizać
equsica
16 czerwca 2021, 12:30Ja się szczepilam jednodawkowym Johnsonem ;). Co do wagi to ja od marca ma załamie bo stoi.. od listopada do marca wzrosła o 10 kg...
lastchancepiggy
16 czerwca 2021, 21:42Mnie dali Modernę. A tak chciałam Pfizera. 😐 Kurcze, ale tak od marca ani drgnie? Stosujesz dietę?
equsica
16 czerwca 2021, 23:54A to się nie zapisujesz na dany rodzaj szczepionki? Ja przy zapisie wybrałam czym chce się szczepić...
lastchancepiggy
16 czerwca 2021, 23:58Mieszkam w UK, tutaj Ci przydzielają losowo :/
Francuzeczkaa
15 czerwca 2021, 22:37Ja takich smacznych dań na Vitali nie miałam, także szybko porzuciłam dietę, u ciebie smacznie,zdrowo i kolorowo. Powodzenia ✊
lastchancepiggy
15 czerwca 2021, 23:14Ja czasami też tak mam. Patrzę i czuję się zniechęcona. Dlatego siedzę I zmieniam na dania z katalogu, które mi się podobają i od razu klikam ,,lubię to". :) Wtedy jakoś lepiej mi się dopasowuje