Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest cudownie !

No więc mam za sobą 2 treningi ( przedwczoraj i wczoraj ) ,dzisiaj planuję kolejny ale jak wyjdzie to zobaczymy . Oczywiscie musze pomyslec o jakims dniu na regenerację mięśni , ale nie wydaje mi się by 3 dni z rzędu to było za dużo , dlatego dzisiaj również poćwiczę . Ćwiczę póki co z Chodakowską . Mam pełno jej płyt z Shape , kilka lat temu kupowałam tą gazetę jak najęta .Póki co moje treningi raczej są lżejsze , bo zupełnie nie mam kondycji . Przedwczoraj gdy robiłam trening z gwiazdami podczas części cardio normalnie mi się zrobiło słabo .. Taki jest urok nieuprawiającego żadnego sportu palacza .. Wczoraj zrobiłam model look i było dużo przyjemniej , choć również czułam każdą część mojego ciała , mam wrażenie ,że na początek to właśnie ten trening jest dla mnie odpowiedni .

Wczoraj ćwiczył ze mną mój narzeczony !!!!! I dzisiaj też zamierza :) ( może to właśnie dlatego wczorajszy trening był przyjemniejszy , a nie zganiam to na program treningowy ;D) On robi to tylko i wyłącznie po to by mi było lżej i latwiej .On uważa ,że moich kilogramów w ogóle nie widać , a cellulitu nigdy w życiu nie widział na moim ciele , ale stwierdził ,że jeżeli przez kolejne lato mamy toczyć awantury o to , że podczas wyjazdu nie chcę pójść na plażę a już na pewno za żadne skarby założyć stroju kąpielowego to on już woli ze mną poćwiczyć jesli to ma cos zmienic ,bo wie ,ze sama szybko sie zniechęcę ;D No i tak ćwiczyliśmy sobie razem  , co prawda on na tych bardziej babskich cwiczeniach robił jakies tam swoje brzuszki i pompki , ale było fajnie i aż nie mogę doczekać się dzisiejszego treningu . Każdej z was polecam wspólne ćwiczenia z facetem , mamą , przyjaciółką , siostrą ,jest dużo przyjemniej . Ale jeżeli nie macie z kim to tak czy inaczej nie poddawajcie się ,bo to na prawdę potrafi zmienić życie ! 

Fizycznie zmiany nie widzę ,logiczne ...w koncu 2 treningi , ale psychicznie czuję się o niebo lepiej i czuję się atrakcyjniejsza ? abstrakcja , wiem .. ale chyba tak jest :) 

Pozdrawiam i życzę miłego dnia !