Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szybki dzionek


Dzisiaj troszkę nie stosowałam sie do diety bo byłam cały dzien poza domem i musialam korzystać z restaurycyjnego jedzonka. 
Ale przyjechałam o 18 i pojechałam na 40min przejażdzke na rolkach :)

Mój jadłospis
Śniadanie 
kromeczka chlebka + szynka + jajko + pomidor + sałata

II śniadanie
banan + kanapka z szynką i sałata

Obiad
rosół z makaronem + pierogi ruskie

Podwieczorek
kawałek babki piaskowej

Kolacja
mleko + płatki owsiane + suszona żurawina

  • sowa33

    sowa33

    19 marca 2012, 09:28

    Pojeździłabym sobie na rolkach ale to za duży wydatek jak dla mnie. Na razie kupiłac dla córy bo żyć nie dała:) syn też chce

  • agnes1984s

    agnes1984s

    18 marca 2012, 21:55

    Poradziłaś sobie świetnie - dla mnie menu bardzo dobre i nie widzę żebyś się do diety nie stosowała - no pierogi ruskie też trzeba kiedyś jeść :) Moim zdaniem świetnie :) Pozdrawiam