Dzisiaj szybciutko przeleciał mi dzień. w pracy byłam od 8 do 17.30, póżniej na 18.15 areobik, a na 20 poleciałam na słoneczko (czyt. solarium).
Mój jadłospis
Śniadanie
pół bułki grahamki + szynka + ser żołty + warzywa
II śniadanie
kanapka z szynka + warzywa
Obiad
kanapka z szynka + warzywa + jabłko
Podwieczorek
jogurt naturalny + musli
Kolacja
pomidorki z jogurtem
jukolil
23 kwietnia 2012, 22:08jadłospis bardzo miło się czyta taki leciutki :) powodzenia
agnes1984s
20 kwietnia 2012, 05:32Menu aż uśmiecha się od warzyw i owoców :)
shineona
19 kwietnia 2012, 23:05Przez prace nie miałaś możliwości zjedzenia porządnego obiadku .. Tak to elegancko ;). Aerobik - zazdroszczę ;).