Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta WO


Dawno mnie nie było, mąż mnie zabrał na 8 dni do Władysławowa( ciekawe skąd miał pieniądze?? twierdzi,że zbierał od dawna, mniejsza z tym )od 21 lipca, było wspaniale zero zakupów,zero prania, zero gotowania tylko słońce i plaża,piwko,lody............i po powrocie stanęłam na wagę i ............Boże 101,7 kg (wyszło błogie lenistwo i niezwracanie uwagi na to co się je,tragedia z tymi kilogramami) ale wszystko co dobre szybko się kończy,czas wrócić do rzeczywistości, jutro do pracy. Mówiąc szczerze jestem załamana jeszcze nigdy tyle nie ważyłam, trzy cyfrówka nie myślałam,że to osiągnę, a miałam gubić..........a tymczasem nazbierałam, od powroty tj. 2 dni nawet mi się nie chce gadać, wróciłam do mojej lektury czyli dieta dr.Dąbrowskiej, poczytałam ,poczytałam, zrobiłam dzisiaj zakupy warzywne i od jutra startuję, mam w planach 2 tygodnie a potem..........jeśli wytrwam to zobaczę bo w miedzy czasie mam 2 imprezy 19 sierpnia spływ kajakowy firmowy, a 3 września idziemy na wesele, i tu pojawia się problem bo nie wiem co mam założyć, a raczej kupić czy sukienkę? czy może raczej garsonkę ? jak myślicie co dla grubasa lepsze ??? a kolejny problem to właśnie dieta WO bo jeśli wytrwam dłużej to szkoda będzie przerywać, ale zresztą po co martwić się już teraz, pożyjemy,zobaczymy.....będę codziennie pisać co jem i jakie są efekty,oraz jak moje samopoczucie, czytałam wiele dobrego o tej diecie,rozmawiałam też z panią ,która była w ośrodku na oczyszczaniu,jest bardzo zadowolona i od pól roku nie je mięsa,zdrowo się odżywia i schudła 18 kg,teraz waży 52 kg ma mnóstwo energii i zdrowia i wszystkim poleca ,więc może i mnie się uda ( chociaż ja uwielbiam mięso i to w dużych ilościach i tego mi najbardziej szkoda,nawet nie słodyczy tylko mięsa )może wreszcie będę miała więcej energii i więcej ochoty na życie a no zobaczymy....

  • meartyna881008

    meartyna881008

    2 sierpnia 2016, 17:05

    Post Dąbrowskiej to nie tylko dieta odchudzająca. To jest przede wszystkim post leczniczy. Ja jestem na WO, na fb jest grupa wsparcia i jest bardzo pomocna w trudnych sprawach.

    • lena67

      lena67

      3 sierpnia 2016, 17:17

      dlatego wlasnie chcę najpierw podreperować zdrowie,a przy okazji schudnąć