Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znowu trzy cyfry


Dostałam @ i do tego tłusty czwartek i tłusty piątek, wczoraj też sobie trochę odpuściłam ,więc dzisiaj waga pokazała 100, 70 kg.

Dzisiaj zaczęłam zupą mleczną a moim chłopakom upiekłam drożdżowe rogaliki na śniadanie.

Trochę się zniechęciłam ostatnio do zupek, ale to chyba przez moją pracę, bo przyjeżdżam do domu głodna, po 12 godzinach pracy i po drodze kupuję pizzę na kolację chłopakom jako uzupełnienie kiepskiego obiadu. A ja zupki, zupki, ostatnio chyba nie bardzo mi właśnie wyszła zupa ,bo taka jakaś bez smaku, i to wszystko sprawia ,że na samą myśl o zupie odechciało mi się jeść. Ale dzisiaj już pokornie wracam na dobre tory, myślę że potrzebna mi była taka odskocznia. Już wiem,że do celu pójdę wolno, dużo wolniej niż inni. Mój metabolizm już nie taki ,wolniejszy na pewno niż 10 lat temu, musiałabym też trochę poćwiczyć ,ale jakoś nie mam ochoty, z pracy wracam zmęczona i zła a gdzie tu jeszcze biec na siłownię, to chyba nie dla mnie, kiedyś chodziłam i nawet mi się podobało, ale teraz po prostu brakuje mi czasu. Czas coś zmienić , ale ja do zmian dojrzewam bardzo pomału, pozdrawiam niedzielnie...... jeszcze 2 zupy muszę ugotować

  • machnicka

    machnicka

    24 lutego 2020, 08:50

    Ja juz podziwiam cie od jakiegos czasu, ze ty ciagle na tych zupach ciagniesz. Ja ,23 lata wstecz, po 39,5 kg ciazy, chodzilam do lekarza specjalisty,zeby mi tego bagazu Pomogl sie pozbyc . Co wieczor musialam jesc zupy zmiksowane i obowiazkowo bez ziemniakow. Po jakims roku ,powiedzialam, ze n’a zupy juz patrzec nie moge-zamienil mi je n’a pure warzywne( czyli dokladnie to samo, tylko mniej wody)😂😂😂.co prawda odchudzil mnie ponad 30 kg, ale n’a zupy nie moglam sie patrzec przez kilka lat

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      24 lutego 2020, 09:58

      Wg Moniki Honory zupy nie mogą być zmiksowane. Muszą być tresciwe z kawałkami warzyw, kaszami czy mięsem.

    • lena67

      lena67

      24 lutego 2020, 21:31

      akurat zupa krem to nie dla mnie, lubię widzieć co jem

  • jeden

    jeden

    23 lutego 2020, 20:23

    Lada moment znowu będą dwie cyfry na wadze:)

    • lena67

      lena67

      24 lutego 2020, 21:31

      czekam z niecierpliwością

  • Karampuk

    Karampuk

    23 lutego 2020, 19:49

    oj rozumiem jak czasu brak to ciezko

    • lena67

      lena67

      24 lutego 2020, 21:31

      oj, ciężko

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    23 lutego 2020, 16:04

    12 godz pracy to też siłownia.

    • lena67

      lena67

      24 lutego 2020, 21:32

      czasami 14 godzin , wracam tak zrąbana do domu,że natychmiast się myję i idę spać

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      24 lutego 2020, 21:39

      O matko. Współczuję Ci 😔😔😔