Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Proszę pomóżcie...

Zatrzymał mi się okres, ale nie przejmowałam się zbytnio tym lecz gdy udałam się do lekarza zapisał mi hormony jak to określiłam od nich się zaczeło. Troche przytyłam-<hormony> lecz mój lęk przed przytyciem stres zaczełam zajadać sory zażerać wręcz opychałam się do syta...im więcej się stresowałam że nie wchodzę w ciuchy tym więcej jadłam. Dostałam jakieś depresji zimowej świat dla mnie umarł. Coraz bardziej zaczełam chować się przed światem , bo gdzie ja gruba mam się pokazywać, ośmieszać. Zaczełam opychać się wszystkim co do tej pory było mi zakazane no efekt taki że przytyłam 20kg w ok 4 mies porażka. Zaczełam chodzić na siłownie ćwiczyłam bo ja kocham sport lecz opychałam się nadal...Myślałam że wszystko zmieni się gdy wyjadę za granicę, stwierdziłam że zmiana pracy i otoczenia dobrze wpłynie na moje życie...I stało się po niecałym tyg nadal z nad bagażem kilogramowym zakochałam się ze wzajemnością, jest pięnie....Staram się ze wszystkich sił ale nadal dostaje napady obżarstwa wtedy jem bez opamiętania zdaża się nawet że musze zwrócić.....ciężko mi o tym pisać ale może ktoś z was coś mi doradzi nie wiem pomoże jakoś...dodam że pracuję fizycznie i biegam codziennie 10km ...Chcę być piękna dla siebie przede wszystkim, chcę znów ubrać moje ulubione sukienki...dzisiaj idziemy na urodziny postaram sie za duzo nie jesc jutro jest nowy dzień i chcę zacząć od początku. Pomóżcie proszę jak mam poradzić sobie by tak nie cierpieć....by uwierzyć że się uda...dodam że 5 sierpnia będzie rok jak nie palę więc wiem że jak się zawezmę to potrafię....Będę bardzo wdzięczna za każdę słowo wsparcia...