Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 1

Doszlam do wniosku, ze nie bede szczegolowo rozpisywac tu jadlospisu, bo juz go zapisuje sobie w kalendarzu szczegolowo i dwa razy mi sie nie chce :) 

Ogolnie dzien zaliczam do udanych. Jedzonko samo dietetyczne, bez zadnych wyskokow. Wody wypite prawie tyle ile trzeba, trening zaliczony - killer. 

Jestem pelna dobrych mysli i pozytywnego nastawienia :) dam rade :) za niedlugo bedzie pieknie :)