I posiłek : kawa biała + fitella cynamonowa
z mlekiem .... II posiłek : 2 kromki chleba light + dzem wiśniowy + 2 mandarynki + w między czasie 2 kubki czerwonej herbaty
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
142...
17 marca 2009
No cóż ..nawazyło się piwa to trzeba je teraz wypić ...na wadze 76,6 kg ...czyli kilogram więcej niż na pasku ....ale na szczęście dzisiaj dwie godzinki aquy ...więc ...jutro bedzie lepiej ..poza tym umiarkowanie ...dietkuję....
I posiłek : kawa biała + fitella cynamonowaz mlekiem ....
II posiłek : 2 kromki chleba light + dzem wiśniowy + 2 mandarynki + w między czasie 2 kubki czerwonej herbaty
I posiłek : kawa biała + fitella cynamonowa
z mlekiem .... II posiłek : 2 kromki chleba light + dzem wiśniowy + 2 mandarynki + w między czasie 2 kubki czerwonej herbaty
tomija
18 marca 2009, 08:04moje ulubione musli!!!!!!!pozeram je do kawy po poludniu:))
dziejka
17 marca 2009, 16:33Miłego taplania w basenie. Buziaki motywaki Ci ślę
marina69
17 marca 2009, 10:29dzieki !!!musi sie udac!!!ja to juz kupilam ciuszki o rozmiar mniejsze i musze sie w nie za miesiac zmiescic !!!!pozdrawiam serdecznie!!!!
Ilona33
17 marca 2009, 09:12Świetnie, ze mamy te swoje cwiczenia ... ja tez dzis na 2 h ide sie pocic ;-) I bardzo sie z tego powodu ciesze ;-) Pozdrawiam!!!!
magda0504
17 marca 2009, 09:08nigdy przedtem nie wpadły mi w oko i teraz, jak je tutaj odkryłam, to zastanawiałam się, czy w PL są:))) super, jak pojadę do domu na święta, to kupię sobie do pogryzania:)) i zarażę brata, który tez się odchudza :)