Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

Po wczorajszych rewelacjach wagowych oraz centymetrowych nowy tydzień zaczęłam z jeszcze większą motywacją :)

Menu:

Śniadanie: Jajecznica z 2 jajek z pomidorem

II śniadanie: Banan

Lunch: Jogurt naturalny z owocami

Obiad: Łazanki

Ćwiczenia:

Rano na obudzenie

20 minut Trening całego ciała Mel B

Wieczorem

Skalpel Ewa Chodakowska

Tyle na dzisiaj zmykam do spania bo jestem padnięta, że nawet nie mam siły pisać.

Miłych snów wszystkim :)

A.